تذكرنــي
التسجيلالتعليماتنسيت كلمه السرالتقويممشاركات اليومالبحث




الرئيسيةserajalhoobمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول555555555
\
!~ آخـر المشاركات ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أكاديمية زكى غانم لتعليم السباحة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك طق طق طق طق طق طق سراج الحب
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جيتكم وشوقي تسبقه خطاي يا سراج الحب
شارك اصدقائك شارك اصدقائك رحبوا بى ........
شارك اصدقائك شارك اصدقائك سراج الحب منتدي مبدع رحبوبي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك غرام غرام..
شارك اصدقائك شارك اصدقائك سجلو الحالة النفسيه الان ...
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ترحيب جامد في بائعة الورد
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الحب
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الى المدير العام بخصوص الدردشه
الإثنين مايو 18, 2015 7:25 pm
الإثنين مايو 04, 2015 1:28 am
الإثنين مايو 04, 2015 1:27 am
الإثنين مايو 04, 2015 1:15 am
الإثنين مايو 04, 2015 1:10 am
الإثنين مايو 04, 2015 1:08 am
الإثنين مايو 04, 2015 1:06 am
الإثنين مايو 04, 2015 12:59 am
الأحد مايو 03, 2015 11:53 pm
الأحد مايو 03, 2015 11:49 pm
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!




شاطر

رقم المشاركة : ( 1 )
avatar
نورقلبي وضلو
نورقلبي وضلو
 
الجنس : انثى
مهنة العضو :
المزاج :
البلد :
تقيم العضو : 31
نقاط : 1608
العمر : 22
مُساهمةفوائد الشاي الاخضر

كُتب : [ الثلاثاء يوليو 05, 2011 6:52 pm ]







تناول فنجان من الشاي الأخضر يحمي اللثة والأسنان ويقاوم التسوس، ويقاوم البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة النفس الكريهة. كما أشارت دراسة نشرتها صحيفة “لو جورنال سانتيه” الفرنسية إلى أن انخفاض معدل الإصابة بسرطان الفم في الصين يعود إلى الاستهلاك الكبير للشاي الأخضر.
* أثبتت الدراسات أن تناول الشاي الأخضر يقي من هشاشة العظام.
* تشير الدراسات انه قد يكون العلاج الطبيعي المفيد في الوقاية الكيماوية من سرطان البروستاتا.
* الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون، فيساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الأيض لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية، وفى دراسة جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً، وأن من يتناولون الشاي الأخضر زادت لديهم الطاقة بشكل كبير ، وهو يخفض مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل دهون. (ويستعمل كحمية غذائية على المدى الطويل)

* الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض: أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين.
* الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم.
* الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري.
* الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي: نظرا لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.
* الشاي الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء،ويقى من الإمساك.
* يزيد من كفاءة الجهاز المناعة.
* يستعمله الصينيون في علاج الصداع النصفي

كيفية عمل الشاي الأخضر بطريقة صحيحة:
ابريق (براد) صيني ويسخن بماء ساخن (ليأخذ حرارة الماء الساخن، حتى تركز المياه الساخنة على أوراق الشاي الأخضر لا على الابريق) توضع به 1.5 (ملعقة ونصف شاي أخضر – ملعقة الشاي وليس الطعام-) لعمل خمس فناجيل، ويسكب الماء الساخن ويقلب ثم يغطى سريعاً حتى لا تطاير المواد المضادة للأكسدة، ثم ننتظر خمس دقائق ونقلب مرة أخرى ثم ننتظر قليلاً ثم نصبه ونشربه (يفضل شربه مع نعناع أخضر وبدون سكر )
(وبالهناء والشفاء)
ارجو ان ينال اعجابكم





توقيع : اميره الرومنسيه










رقم المشاركة : ( 2 )
avatar
سراج جديد
سراج جديد
 
الجنس : ذكر
مهنة العضو :
المزاج :
تقيم العضو : 0
نقاط : 27
العمر : 26
مُساهمةرد: فوائد الشاي الاخضر

كُتب : [ السبت يوليو 09, 2011 3:53 am ]




يسلمووووووووو

معلومات كتير مفيدة

تقبلى مرورى

توقيع : لؤى

رقم المشاركة : ( 3 )
avatar
vib
vib
 
الجنس : انثى
مهنة العضو :
المزاج :
تقيم العضو : 9
نقاط : 107
العمر : 22
مُساهمةرد: فوائد الشاي الاخضر

كُتب : [ الخميس يوليو 14, 2011 5:28 am ]




يسلموووو

توقيع : عاشقة الرومانسية



الانتقال السريع